Sobre o serviço de personal:



Bacharel em Nutrição e Dietoterapia, pela Universidade Paulista.

Especialista em Fisiologia e Bioquímica do Treinamento e da Nutrição Esportiva, pela UNICAMP.

Nutricionista da Escola Bilíngue Infantil "Tigrinhos" (Campinas)

Nutricionista da Empresa "More Than Healthy" (Academia Fórmula)

· Avaliação Corporal completa com balança de Bioimpedância (% de Gordura, Músculo e Líquido Corporal) e cardápios elaborados para necessidade individual.

· Personal Diet: Cardápio semanal familiar, com receituário e lista de compras, treinamento para cozinheiras, arrumação de armários e geladeira, decoração de pratos e mesas, culinária saudável, técnicas de Congelamento, etc.

· Nutrição para atletas e praticantes de atividades físicas.

· Atendimento para gestantes, idosos e crianças.

· Emagrecimento e equilíbrio do organismo.

· Consultoria para Restaurantes, Empresas e Escolas (Rotulagem de alimentos, Manual de Boas práticas, Treinamentos, Elaboração de cardápios, Educação Nutricional, Palestras, etc).

Av. 11 de Agosto, 2090, N. Valinhos - Tels: 3869-3700

E- mail: gibiskier@hotmail.com

terça-feira, 5 de outubro de 2010

PEIXES

PEIXES GORDOS    
·         Sardinha,           
·         Atum,
·         Salmão,
·         Cavala,
·         Truta,
·         Arenque,
·         Anchovas.

PEIXES MAGROS
·         Bacalhau,
·         Badejo,
·         Carapau,
·         Carpa,
·         Corvina,
·         Dourada,
·         Garoupa,
·         Linguado,
·         Peixe-espada,
·         Pescada,
·         Pregado,
·         Robalo,
·         Salmonete,
·         Tainha,
·         Tamboril,
·         Truta.

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